花粉症対策は、花粉を吸い込まないことが最大の予防策です。花粉の飛散時期はなるべく窓を開けないことが望ましいのですが、新鮮な外気を取り入れ、室内の汚れた空気を入れ換える換気は欠かせません。スギ花粉は約30ミクロンと大きいので、無風状態では浮遊しません。しかし室内に花粉が入って足で踏んだり潰したりすると砕けて「花粉塵」となり厄介です。掃除をして室内の花粉を除去し、さらに外気からの花粉の侵入をシャットアウトしながら室内の空気をきれいに保つフィルター付の換気扇や換気空清機「ロスナイ」で、シーズンを乗り切ってみてはいかがでしょう。